Il Pilates Mat-Work con Metodo Fitwell, integra il tradizionale Pilates con un approccio funzionale per offrire un corso unico nel suo genere.

Nel corso delle lezioni, non solo rafforzerai il tuo corpo, ma migliorerai anche la tua postura, il controllo del movimento e la consapevolezza corporea. Il risultato? Un miglioramento complessivo del tuo benessere e della tua forma fisica.

Il Pilates Funzionale metodo Fitwell non è solo un allenamento fisico, ma anche una pratica che riduce lo stress e aumenta il benessere mentale. La concentrazione e la respirazione corretta sono una prerogativa per la corretta riuscita delle esecuzioni. Giorgia è un’istruttrice attenta a tutti i componenti della classe.

La sala corsi di Fitwell Space ospita al massimo 15 persone a lezione. Scelta voluta appositamente per permettere ad ogni componente di venire monitorato con attenzione dall’istruttrice.