IL PERCORSO PERSONALIZZATO

Tutti i tuoi protocolli personalizzati sull’App Fitwell ed il supporto giornaliero di Giorgia sempre con te!

GIORGIA CREERÀ PER TE:

Un allenamento idoneo ai tuoi obiettivi, facendo scegliere a te la durata e la frequenza settimanale.
Ti consiglierà un regime integrativo naturale in supporto all’ organismo ed utile per il conseguimento degli obiettivi.
Ti indicherà un regime alimentare idoneo alle tue condizioni fisiche e al tuo biotipo, in asse con la tua routine ed i tuoi gusti.
Ti insegnerà come gestire le situazioni che ti causano stress ed ansie, indicandoti particolari tecniche di rilassamento.
Ti indicherà l’orario migliore idoneo per l’allenamento sulla base del tuo biotipo ed in asse con il ritmo circadiano.
Essendo anche istruttrice di pilates ed educatrice posturale, Giorgia si occupa di te a 360°, pertanto, se necessario, ti fornirà di routine utili alla miglioria posturale.

"Fitwell ti insegna come ascoltare bene il tuo corpo e come ascoltare bene la tua mente per sempre, soltanto così ti sarà possibile e sostenibile ottenere e conseguire nel tempo un risultato.”

GUIDA PER INIZIARE

→ Acquista l’anamnesi iniziale.
→ Acquista un abbonamento mensile.
→ Scarica l’App Fitwell disponibile su tutti gli store iOS e Google Play.
→ Accedi all’App con le credenziali che ti verranno subito fornite: email e password.
Esegui il caricamento dei dati richiesti sull’app prima dell’anamnesi iniziale (fotografie, misure e prenotazione giorno ed orario di anamnesi con Giorgia).
→Svolgi in videochiamata l’anamnesi iniziale con Giorgia, la tua coach. Hai anche la possibilità di svolgere l’anamnesi iniziale in presenza presso il suo studio a Modena, previo richiesta e accordo appuntamento.
→ Poche ore dopo l’anamnesi iniziale (eseguita quindi dal vivo o in videochiamata) troverai già sull’app i tuoi protocolli elaborati su misura per te: consigli alimentari, consigli integrativi, consigli lifestyle ed allenamenti personalizzati in durata e frequenza settimanale in asse con le tue esigenze ed i tuoi obiettivi.
→ Inizia il percorso verso la tua versione migliore guidata da Fitwell!
→ Ogni giorno potrai chattare direttamente con la tua coach Giorgia per domande, consigli, curiosità.
→ Ogni 30 giorni Giorgia ti chiederà di aggiornare sulla apposita sezione dell’app le misure e le fotografie, cosí da poter visionare i risultati ottenuti nel mese passato ed elaborare nella loro completezza i nuovi protocolli qualora vi fosse l’intenzione di proseguire il percorso.